Manfaat Tak Terduga Dari Kulit Jeruk

Hallo Sobat, Kalau kamu makan jeruk, kamu apakan sih kulitnya? Pada umumnya orang biasanya akan langsung membuang begitu saja si kulit jeruk tersebut. Tanpa kamu sadari kalau vitamin dari kulit jeruk tersebut akan terbuang percuma, lho. Daging buah jeruk kaya akan vitamin C termasuk kulit jeruknya, tapi kandungan fitonutrien dan flavonoidnya tidak sebanyak pada kulit jeruk. Nah, dibawah ini manfaat dari kulit jeruk yang harus kamu ketahui. Simak yuk!

1. Memutihkan Gigi

Kamu suka minum kopi atau teh? Biasanya gigi akan menguning karena penumpukan warna dari kopi dan teh. Sudah banyak produk yang katanya bisa membuat gigi putih. Mungkin untuk sebagian orang bisa berhasil, asalkan teratur menggunakannya dan menjaga gigi untuk tidak kembali bernoda kuning. Tapi tidak ada salahnya kalau kamu mau mencoba menggunakan kulit jeruk untuk mengatasi warna kuning pada gigi. Kulit jeruk mengandung senyawa yang disebut d-limonene, yang dapat membantu mengurangi warna kuning pada gigi yang disebabkan oleh berbagai hal. Caranya mudah, kamu cukup menggosok bagian dalam kulit jeruk pada gigi kamu selama 2-3 menit, lalu bilas. Lakukan hal ini dengan rutin dua kali sehari, maka gigi kamu akan kembali memutih.

2. Mengatasi Masalah Pada Kulit

Perawatan kulit sehari-hari biasanya membantu menyingkirkan pori-pori tersumbat yang merupakan hasil dari minyak, serta kotoran. Masker wajah dengan bubuk kulit jeruk serta yogurt akan membantu Anda untuk mengatasinya. Kombinasi ini dapat membantu untuk membersihkan pori-pori serta mengurangi timbulnya bintik hitam.

3. Pewangi Ruangan

Kulit jeruk selain bisa membersihkan ruangan juga bisa digunakan untuk mengharumkan.
Langkahnya lagi-lagi mudah, pertama, masukan kulit jeruk ke dalam panci yang diisi air, masaklah dengan suhu rendah lalu biarkan sampai air mendidih.

Nah dari uap air jeruk yang mendidih ini akan mengandungan minyak alami yang berperan untuk mengharumkan ruangan. Sekedar anjuran, kita dapat memberikan satu batang kayu manis atau daun kemangi agar wanginya lebih terasa.

4. Mengatasi Masalah Pernapasan

 

Selain manfaat bagi sistem pencernaan, kulit jeruk yang dijadikan bubuk juga bermanfaat untuk membantu memperbaiki sistem pernapasan, meringankan batuk, serta asma. Kulit jeruk merupakan sumber terbaik yang mengandung vitamin C dan A. Kedua vitamin tersebut merupakan sumber antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan dan mencegah terjadinya flu, demam, dan berbagai infeksi dalam tubuh. Bubuk kulit jeruk bila dijadikan teh dan diminum dengan rutin bisa membantu memperbaiki sistem pernapasan, meringankan batuk, asma, dan bronkitis.

5. Mengatasi Jerawat

Jerawat adalah permasalahan kulit yang pernah dialami kebanyakan orang. Walau bukan penyakit kulit yang berbahaya, tetapi jerawat sangat mengganggu sekali. Jerawat bisa membuat tampilan menjadi tak optimal, oleh karenanya jerawat menjadi musuh besar para wanita. Tetapi Anda tidak perlu khawatir karena jerawat dapat ditangani dengan kulit jeruk. Ya kulit jeruk dapat menjadi jalan keluar untuk jerawat Anda, bukan hanya jerawat wajah saja, kulit jeruk juga ampuh untuk mengatasi jerawat punggung. Caranya sangat mudah, yakni Anda gosokan secara perlahan-lahan kulit jeruk pada jerawat Anda.

6. Mengatasi Bau Mulut

Bau mulut adalah permasalahan yang sering dihadapi kebanyakan orang. Walau bau mulut bukanlah permasalahan kesehatan, tetapi bau mulut sangat mengganggu sekali. Tetapi Anda tidak perlu cemas, Anda bisa mengatasi bau mulut dengan kulit jeruk. Caranya sangat mudah sekali, Anda hanya perlu mengunyah kulit jeruk seperti Anda mengunyah permen karet.

Nah sekarang sobat sudah tahu kan ternyata kulit jeruk itu banyak manfaatnya. Jadi, jangan anggap kulit jeruk itu sebagai sampah ya. Terima kasih sobat, SALAM HIDUP SEHAT!!